美魔女の美容法

肌をきれいに整えるのにビタミンCは欠かせません。

またお肌をきれいにするには便秘が大敵。

便秘解消には食物繊維が欠かせません。


そんなビタミンCと食物繊維が簡単に取れる飲み物知っていますか？



スジャータ　アセロラジュース



これ、さらに葉酸も入っているんです。

ほどよい酸味が飲みやすく、毎日200mlずつ飲むだけです。


実は最初、りんご酢を飲んでいたのですが、どうもお酢臭い…。

で、あんまり効果が期待できなかったんですよね。

そして高い。

といっても300円ぐらいですけど…。


スジャータさんのアセロラドリンクは108円！

お財布にも体にも優しいのが嬉しいです。　

これを飲んでからは便秘知らずのような気もします。


ちなみにニュースで見たのですが、ヨーグルトの中に含まれている乳酸菌が大腸に届く前に

胃酸で溶かされてしまうかもしれない可能性があるそうです。

確かに菌ですからね…。

また、CMで毎日、乳酸菌が出て行ってしまう…ようなCMもありますが、実はこれもガセの可能性があるそうです。

菌ですから大腸内で全くなくなることはなく、自分で増殖することができるらしいです。